端午假期以來，每天11時，我市氣溫都為34℃~36℃，午后最高氣溫可達(dá)40℃。隨著“炎”值不斷升級，走在街上，大家就像行走在烤箱里，恨不得趕緊把自己關(guān)在空調(diào)房里。

      不過，6月25日，隨著干熱氣團(tuán)威力減弱，炎熱有所緩解。但從今天（6月26日）起，新一輪高溫天氣“上線”，炎熱感將迅速增強(qiáng)。根據(jù)市氣象臺的預(yù)報，本周前期我市以晴好天氣為主，將出現(xiàn)35℃以上高溫，部分時段為37℃~39℃。

      這一輪又一輪的高溫?zé)崂瞬⒉皇俏沂小蔼?dú)享”，整個北方地區(qū)都是如此。新的一周，北方地區(qū)的高溫范圍將迅速擴(kuò)大，河北、河南等地的最高氣溫有可能超過40℃。

      那么，今年夏天，北方地區(qū)為什么會出現(xiàn)如此強(qiáng)烈的熱浪呢？市氣象專家說，根據(jù)氣象數(shù)據(jù)分析，近期西風(fēng)帶震蕩過于劇烈，北方地區(qū)頻頻出現(xiàn)異常強(qiáng)大的大陸暖脊系統(tǒng)，覆蓋了華北、東北和蒙古高原等廣大地區(qū)，阻擋了冷空氣南下和降水帶東移，導(dǎo)致出現(xiàn)持續(xù)的晴朗和干燥天氣。

      針對暖脊和干熱氣團(tuán)帶來的干熱高溫天氣，市氣象專家提醒大家，要注意防暑降溫，還要多喝水，及時補(bǔ)充電解質(zhì)，少曬太陽，避免白天戶外劇烈運(yùn)動。

      好消息是，到后半周，隨著副熱帶高壓的減弱，再加上對流天氣的影響，我市多陣性降水天氣，高溫天氣將被按下“暫停鍵”。需要注意的是，雖然氣溫會有所下降，最高氣溫不再向高溫發(fā)起“沖鋒”，但仍然在32℃及以上，最低氣溫基本在25℃左右，所以大家還是要做好防暑降溫工作。

      本周總降水量雖然不大，但對保障農(nóng)作物健壯生長很有必要。市氣象臺將繼續(xù)嚴(yán)密監(jiān)測天氣變化，捕捉有利時機(jī)，及時開展人工增雨作業(yè)。

      關(guān)于中暑你知道多少

      天熱易中暑，這是眾人皆知的常識，但大家不知道的是，中暑的發(fā)生不僅和氣溫有關(guān)，還和濕度、風(fēng)速、勞動強(qiáng)度、高溫環(huán)境、曝曬時間及人的體質(zhì)強(qiáng)弱、營養(yǎng)狀況、水鹽供給等有關(guān)。

      市氣象專家說，誘發(fā)中暑的因素很復(fù)雜，但其中最主要的是氣溫。根據(jù)氣象特點(diǎn)，我們可將發(fā)生中暑事件的現(xiàn)場小氣候分為兩類：一是干熱環(huán)境，即氣溫高、熱輻射強(qiáng)、濕度低，環(huán)境氣溫一般較室外高5℃~15℃，相對濕度常在40%以下。二是濕熱環(huán)境，即氣溫高、濕度高，但熱輻射并不強(qiáng)。這是因?yàn)闅鉁卦?5℃~39℃時，人體2/3的余熱需要通過汗液排出，此時如果周圍環(huán)境潮濕，則不利于汗液蒸發(fā)。

      根據(jù)實(shí)驗(yàn)得知，導(dǎo)致中暑的氣象條件有三個：一是相對濕度85%，氣溫為30℃~31℃；二是相對濕度50%，氣溫為38℃；三是相對濕度30%，氣溫為40℃。

      按照程度，中暑可分為三級：一是先兆中暑。高溫環(huán)境中，人出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、注意力不集中等癥狀，體溫不超過37.5℃。二是輕度中暑。具有先兆中暑的癥狀，同時體溫在38.5℃以上，并出現(xiàn)面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱，或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)而快等癥狀。三是重癥中暑。除以上癥狀外，還出現(xiàn)昏厥或痙攣，或不出汗，體溫在40℃以上。

      專家表示，預(yù)防中暑要采取綜合措施，最主要的是改善小氣候環(huán)境，可通過涼棚、水幕來隔熱，通過自然通風(fēng)、機(jī)械通風(fēng)來降溫。對于工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中的高溫作業(yè)人員，應(yīng)供給適量的飲料及營養(yǎng)。（全媒體記者：張仲鵬）