9月的中央公園空氣清新怡人，花木生機盎然，游玩、運動的人群絡繹不絕，不時能看到在室外智能健身房體驗的市民。

　　為更好地滿足人民群眾對美好生活的向往及日益增長的健身需求，持續(xù)提高體育惠民的服務水平，近日，市體育局在中央公園安裝的室外智能健身房正式投放使用?！斑\動器材可以鍛煉哪些身體部位？”“如何正確使用健身器材？”“一次運動可以燃燒多少熱量？”9月6日，記者就市民關注的問題進行了采訪。

在中央公園實現(xiàn)“擼鐵”自由

　　“之前來公園主要是跑步、打球，自從新增了智能健身器材后，我們又多了一個運動選擇?！薄肮珗@的環(huán)境和空氣都比較好，來這里運動能放松心情、釋放工作壓力……”

　　9月6日，在中央公園智能健身房鍛煉的市民紛紛稱贊，出門步行幾分鐘就能享受到專業(yè)、便捷的健身體驗。

　　健身愛好者劉女士經常在健身房鍛煉。自從發(fā)現(xiàn)離家不遠的中央公園安裝了智能健身器材后，劉女士就像發(fā)現(xiàn)了“新大陸”，一有空就會和家人到公園，用手機掃描器材上的二維碼，開啟“數字化”的健身之旅。

　　“你看，這個健身器材十分實用，不僅可以看到各設備的使用方法視頻教學，還可以很直觀地顯示運動數據，包括我的運動時間、消耗的熱量等?！眲⑴窟呎f邊向記者進行了展示。

　　“今天先使用智能力量器械進行胸部肌肉練習，練習3組，每組12個……我家就住在附近，最近經常到智能健身房健身。這里不僅設備很齊全，而且‘運動處方’能幫助我科學健身，就像健身房的私教一樣，我再也不用跑很遠去

　　健身房鍛煉了。”市民張女士開心地說，室外智能健身房讓她在“家門口”就可以實現(xiàn)“擼鐵”自由了。

10多種智能器材科學便捷

　　室外智能健身房位于中央公園西門，主要包括室外智能運動測試一體機、智能自發(fā)電訓練設備健身車、智能自發(fā)電訓練設備踢腿曲腿訓練器、智能自發(fā)電訓練設備推胸劃船訓練器、智能自發(fā)電訓練設備深蹲訓練器、智能自發(fā)電訓練設備腹背肌訓練器、智能自發(fā)電訓練肱二頭肌訓練器、智能自發(fā)電訓練設備手搖車、智能自發(fā)電訓練設備高拉推舉訓練器、運動健康數據管理軟件等智能器材。相比傳統(tǒng)的健身設施，此次安裝的智能健身器材把運動與大數據相結合，體驗者掃描二維碼連接手機端，便可對運動產生的數據存儲和分析，更直觀地了解自己的運動狀態(tài)。這些健身器材不僅能實現(xiàn)語音、視頻健身教學，還可以進行體質監(jiān)測，科學監(jiān)測居民的身體數據、健康指標，十分人性化。支撐該智能健身器材運行的，是一塊超大尺寸太陽能電池板，能吸收更多熱量，轉化為電能儲存在鋰電池內，滿足器材24小時使用需求。

　　此外，室外智能健身房還配備了銀白色遮陽板，遮陽防雨、美觀簡潔。顯示屏系統(tǒng)不僅能顯示時間、熱量、次數等運動數據，還配置了手機支架，十分人性化。

30秒左右生成“運動處方”

　　被市民點贊的除了堪比專業(yè)健身房的智能健身器材之外，可以生成“運動處方”的智能運動測試一體機也深受市民歡迎。

　　智能運動測試一體機包含身高、體重、靜態(tài)心率、握力、平衡、縱跳、反應時、坐位體前屈、仰臥起坐、俯臥撐、心率恢復、心理壓力測試等10余項身體能力測試功能。測試者只需站上智能運動測試一體機的臺子，根據語音提示完成相關動作，并輸入相關信息，30秒左右即可生成“運動處方”。通過與手機微信小程序相連，即可顯示出個人的測試數據、訓練數據，提供體測報告、“運動處方”、運動計劃、運動指導視頻等，可滿足不同人群的運動需求。

　　“測試器材可以測出體驗者當前的身體狀態(tài)，包括體態(tài)、運動能力等，指出是需要減脂還是增肌，并依此提供科學的健身指導方案。”市體育局相關負責人表示，體驗者可結合周邊配套的多功能訓練器材有針對性地訓練，從而達到科學健身的目的?！敖ㄔO體育惠民智能健身房的初衷，就是為了給市民群眾提供更便捷、更高效、更精準、更科學的全民健身服務，讓大家不但‘會健身’，而且‘慧健身’。接下來，我市將持續(xù)建設和完善多層次、多元化的全民健身場地設施網絡體系，讓體育惠民的服務宗旨落實為群眾實實在在的體育獲得感和幸福感?！痹撠撠熑苏f。

　　據了解，智能健身房是互聯(lián)網環(huán)境下的健身新業(yè)態(tài)，融合人工智能、互聯(lián)網和大數據技術，打造全新健身概念的健身“便利店”，破除傳統(tǒng)健身房的諸多門檻，為群眾提供自助式健身體驗。